verstehen, wie die Beziehung zu deiner Mutter und deinem Vater noch heute dein Leben beeinflusst. 

erkennen, welche unbewussten Schutzmechanismen du als Kind entwickelt hast, um emotional zu überleben, und wie sie dich heute noch davon abhalten, frei, selbstbestimmt und erfüllt zu leben.

verstehen, welche Beziehungsmuster dein Verhalten steuern, und dich Schritt für Schritt neu entscheiden.

verstehen, warum bestimmte Menschen unangenehme Gefühle in dir auslösen, und welche emotionalen Wunden dadurch berührt werden.

Schuldgefühle und Selbstzweifel besser einordnen können, und erkennen, dass sie aus alten emotionalen Prägungen entstanden sind.

gesündere Grenzen setzen, ohne dich dafür schuldig zu fühlen.

erkennen, dass du nicht falsch bist, sondern geprägt wurdest, und dadurch mehr Sicherheit in dir selbst finden.

immer wieder das Gefühl hast, dich in Beziehungen selbst zu verlieren.

endlich verstehen möchtest, warum sich dieselben Erfahrungen in deinem Leben wiederholen.

dich schon viel mit dir selbst beschäftigt hast und trotzdem das Gefühl hast, dass dir noch das entscheidende Puzzleteil fehlt.

aufhören möchtest, gegen dich selbst zu kämpfen und stattdessen beginnen willst, dich wirklich zu verstehen.